2021년 03월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 29일:
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1442 kcal
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지방: 53.18g | 단백질: 61.35g | 탄수화물: 179.74g.
아침 식사: Erdbeeren, Kaffee, K-Classic Milch 1,5% , Danone Fruchtzwerge, Gurke (mit Schale), Milram India Curry Quark, Golden Toast Körner Harmonie Toasties, K-Classic Harzer Minis (mit Edelschimmel). 점심 식사: Nektarinen, Spitzpaprika, Knorr Salatkrönung Französische Art, Karotten, K-Classic Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Gurke (mit Schale). 저녁 식사: K-Classic Cornichons, K-Classic Würzige Remoulade , Nordsee Fischfrikadellen, K-Classic Kartoffelpüree. 간식/기타: Bonbon, Haribo Gummibärchen, Tri Top Sirup Tropical, Kaffee, Kaufland Fettarme Milch 1.5%. 더보기
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주 7.7 kg 증가하기
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