|
Т 65,5
Ж 83
Б 92
|
58.6 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 1.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 30일:
|
2075 kcal
|
지방: 88.22g | 단백질: 80.12g | 탄수화물: 235.83g.
아침 식사: Дымов Колбаса Докторская, Twix Twix Солёная Карамель, Яйцо (Целое), Полет Зефир в Шоколаде. 점심 식사: Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Говядина Постная, Рис Отварной, Alpen Gold Шоколад Клубника с Йогуртом, Кременкульское Печенье Сливочное, Ehrmann Grand Dessert Белый Шоколад с Клубничным Муссом, Полет Зефир в Шоколаде. 저녁 식사: Дымов Колбаса Докторская, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Варенье из Смородины. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|