2013년 07월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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126.6 kg
지금까지 감소한: 5.4 kg.
남은양: 22.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 07월 23일:
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1782 kcal
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지방: 62.22g | 단백질: 67.75g | 탄수화물: 228.01g.
아침 식사: Mocha Coffee. 점심 식사: Jimmy John's #16 Club Lulu. 저녁 식사: Nalley Original Chili Con Carne with Beans, S&W Premium Pinto Beans, Instant White Rice. 간식/기타: Lay's Stax Mesquite BBQ Potato Crisps. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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