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呵，假象。
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61.2 kg
지금까지 감소한: 17.3 kg.
남은양: 4.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 30일:
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1063 kcal
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지방: 42.17g | 단백질: 72.32g | 탄수화물: 110.45g.
아침 식사: 全家 法式舒肥嫩雞胸, 番薯/地瓜, 咖啡. 점심 식사: 豆干, 白飯, 炒青菜, 滷蛋. 저녁 식사: Costco 大麥若葉, 光泉 燕麥高纖無糖鮮豆漿, 桂冠 輕沙拉, 鮭魚鬆蛋糕, 煮熟的竹筍（烹飪中不加油）. 간식/기타: 五香大乖乖, Costco 大麥若葉, 光泉 燕麥高纖無糖鮮豆漿. 더보기
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1603 kcal
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운동:
숙면 - 8 시간, 휴식 - 14 시간 50 분, 스트레칭 (요가) - 1 시간 10 분. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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