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weighing myself a couple of days early as tomorrow is my 31st birthday and I don't want to worry too much about what I'm eating!
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86.9 kg
지금까지 감소한: 8.4 kg.
남은양: 6.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 30일:
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1338 kcal
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지방: 69.12g | 단백질: 69.54g | 탄수화물: 104.60g.
아침 식사: Coon Tasty Cheese, Coles Wholemeal & Grain Soft Wraps, Baby Spinach, Woolworths Roast Chicken. 저녁 식사: Coon Tasty Cheese, Farmdale Sour Cream, Beef, White Rice, Masterfoods Beef Stroganoff Simmer Sauce, Onions. 간식/기타: Hillcrest Choc Peanut Nut Bars. 더보기
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주 1.7 kg 감소하기
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 댓글
great loss, and happy birthday for tomorrow, have fun,🥰🥳🍰
2021년 03월 29일 작성이: trishjones
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2021년 03월 30일 작성이: Electra90
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Happy Birthday 🎈 🎂 🥳 for tomorrow! And nice loss! 👌🏼
2021년 03월 30일 작성이: jomo1903
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2021년 03월 30일 작성이: Electra90
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