2021년 03월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65 kg
지금까지 감소한: 19.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 29일:
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1445 kcal
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지방: 53.72g | 단백질: 47.77g | 탄수화물: 191.47g.
점심 식사: Морковь, Barilla Spaghetti N.5 Integrale, Кубанский Гостинец Сыр Сулугуни, Dolmio Итальянский Соус с Грибами, Президент Плавленный Сыр с Грибами, Ашан Шампиньоны. 저녁 식사: Doshirak Чан Рамён, Перекресток Улитка Греческая с Курицей. 간식/기타: Перекресток Хлеб Средиземный Бездрожжевой, Ferrero Rondnoir, Рафаэлло Конфета. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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