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Mon.
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111.1 kg
지금까지 감소한: 6.5 kg.
남은양: 20.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 29일:
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1565 kcal
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지방: 77.36g | 단백질: 69.16g | 탄수화물: 167.03g.
저녁 식사: Egg, Bananas , Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Kodiak Cakes Power Flapjacks Chocolate Chip, Adams No-Stir Creamy Peanut Butter, Oscar Mayer Natural Honey Uncured Ham, Tillamook Sharp White Cheddar Snack Portions. 간식/기타: Orville Redenbacher's Movie Theater Butter Single Serve, Tattooed Chef Organic Açaí Bowl, T. Marzetti Ranch Veggie Dip, Broccoli , Snowpeas (Pea Pod), Stop & Shop Baby Carrots. 더보기
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주 3.9 kg 증가하기
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