2021년 03월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
56.6 kg
지금까지 감소한: 6.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 29일:
|
1720 kcal
|
지방: 58.04g | 단백질: 118.05g | 탄수화물: 182.91g.
아침 식사: Савушкин Йогурт "Греческий Teos" 2,0%, Cream Nuvo Творог 5%, Bombbar Смесь для Мороженого, Gusto Оливки с Креветкой, Евроопт Грейпфрут, Alpen Gold Max Fun Взрывная Карамель, Мармелад, Печенье, Евроопт Белок Яичный, Gusto Сахарная Пудра, Топтышка Пюре Яблоко-Банан, Волшебное Дерево Агар-Агар, Санта Бремор Икра Стольная, Туровский Молочный Комбинат Сыр Сливочный, Евроопт Банан, Молочный Гостинец Творог Мягкий 4%, Молочные Горки Творог 2%, Минская Марка Кефир 3,2%, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Гарнец Крахмал Кукурузный, Яйцо Куриное, Морковь. 더보기
|
주 1.2 kg 감소하기
|