2021년 03월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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107.5 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 17.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 29일:
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1400 kcal
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지방: 40.06g | 단백질: 56.54g | 탄수화물: 205.07g.
저녁 식사: Air Kelapa, Bakso Aci, Bakso Daging Sapi, Sasa Tepung Bumbu Serbaguna Original, Kong Kee Egg Tofu, Nasi Putih. 간식/기타: Mayones, Air Kelapa, Dimsum, Cireng. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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