2021년 03월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.5 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 22.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 29일:
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1892 kcal
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지방: 80.47g | 단백질: 71.79g | 탄수화물: 219.35g.
아침 식사: Белый Хлеб, Мясновъ Долма из Говядины. 저녁 식사: Евророс Тефтели Мясные с Рисом, Картофельное Пюре, Пирог с Картошкой. 간식/기타: Пирог с Картошкой. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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