2021년 03월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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103.5 kg
지금까지 감소한: 16.5 kg.
남은양: 3.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 29일:
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1634 kcal
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지방: 31.92g | 단백질: 122.42g | 탄수화물: 208.92g.
아침 식사: Solevita Jus Multivitaminé, Envia Yaourt Brassé Fruits Mixés, Harry's Bio 100% Mie Complet, Saint Alby Jambon de Paris -25% de Sel, Fruit d'Or Pro Activ, Banane. 점심 식사: Filet de Poulet, Pois Cassés Cuits. 저녁 식사: Tipiak Couscous Parfumé aux Épices du Monde, Oeuf, Bonduelle Maïs, Pois Cassés Cuits. 더보기
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안정된 체중
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