2021년 03월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
44.2 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 29일:
|
943 kcal
|
지방: 40.49g | 단백질: 63.50g | 탄수화물: 84.76g.
아침 식사: Огурец (без Кожуры), Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Огурец (без Кожуры), Пекинская Капуста, 365 Дней Арахис Необжаренный, Макфа Крупа Манная из Твердых Сортов Пшеницы, Окское Яичный Белок, Молоко Зауралья Молоко 1,5%, Магнит Морковь Свежая, Дядя Ваня Икра из Баклажанов по-Балкански, Невская Сушка Сушки Маковые, Капуста, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. 점심 식사: Pepsi Wild Cherry, Избенка Сыр Адыгейский, Магнит Апельсин, Орехи Макадамии, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Куриные Крылышки с Кожей, Calve Соус для Макарон Итальянский Сливочный. 더보기
|
주 0.2 kg 감소하기
|