Gertrud die Viertelvorzwölfte님의 저널, 2021년 03월 29일

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70.6 kg 지금까지 감소한: 2.4 kg.    남은양: 7.6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 29일:
968 kcal 지방: 36.09g | 단백질: 83.32g | 탄수화물: 74.07g.   아침 식사: Aldi Mozzarella, Aldi Mozzarella, REWE Ciabatta Brötchen, Brauner Zucker, Brauner Zucker, Latte Macchiato, Kaffee. 저녁 식사: Aldi Bio Emmentaler, Gut & Günstig Stangen Spargel, Gut & Günstig Stangen Spargel, Brokkoli, Hähnchenbrustfilet, Hähnchenbrustfilet. 간식/기타: Bio Sonne Bio-Hafergebäck. 더보기
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Gertrud die Viertelvorzwölfte님의 체중기록


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