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69.2 kg
지금까지 감소한: 9.3 kg.
남은양: 2.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 29일:
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1846 kcal
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지방: 77.61g | 단백질: 68.38g | 탄수화물: 220.05g.
아침 식사: Leerdammer Delacrème, Bedford Saltufo, REWE Pfeffersalami, Lätta Halbfettmargarine, Gekochtes Ei, Roggenbrötchen, Milbona H-Milch 1,5% Fett. 점심 식사: Tomatensuppe, Birkel Trulli, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Döninghaus Bratwurst . 간식/기타: Storck Werther's Original Caramel Popcorn, Snack Day Popcorn. 더보기
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주 4.9 kg 증가하기
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