2021년 03월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
65.4 kg
지금까지 감소한: 5.8 kg.
남은양: 12.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 29일:
|
1079 kcal
|
지방: 54.76g | 단백질: 64.08g | 탄수화물: 63.49g.
점심 식사: Telur Rebus, Royco Salted Egg, Mi Hokkien, KFC Dada Ayam. 간식/기타: Tong Tji Tematik Instant Teh Tarik, Oreo Mini Oreo Chocolate. 더보기
|
주 0.3 kg 감소하기
|