2021년 03월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.5 kg
지금까지 감소한: 14.1 kg.
남은양: 9.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 29일:
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488 kcal
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지방: 28.19g | 단백질: 29.37g | 탄수화물: 27.74g.
아침 식사: Огурец (с Кожурой), Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо, Плов с Курицей. 점심 식사: Жареное Яйцо. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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