2021년 03월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.4 kg
지금까지 감소한: 4.8 kg.
남은양: 9.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 29일:
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1176 kcal
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지방: 32.86g | 단백질: 135.81g | 탄수화물: 24.17g.
아침 식사: Musashi High Protein Low Carb Milk Choc Brownie, Woolworths Fresh Full Cream Milk. 점심 식사: Woolworths Fresh Full Cream Milk, Musashi High Protein Low Carb Dark Chocolate Salted Caramel Bar. 저녁 식사: Woolworths Fresh Full Cream Milk, Musashi High Protein Low Carb Cookies & Cream . 간식/기타: Musashi Deluxe Protein Rocky Road Flavour. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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댓글
2021년 03월 28일 작성이: trishjones
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yes it does, thanks trish ..im happy with any loss at all 💗
2021년 03월 28일 작성이: angie-leigh
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