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wew... nyatanya 25-35-40 sangat berpengaruh
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83.7 kg
지금까지 감소한: 8.3 kg.
남은양: 18.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 29일:
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1656 kcal
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지방: 70.32g | 단백질: 132.66g | 탄수화물: 125.72g.
아침 식사: Cimory Cimory Squeeze Yogurt Original, Diamond Non Fat Milk, Pisang, Alpukat. 점심 식사: Tempe Goreng, Tumis Buncis, Filma Minyak Goreng, Nasi Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). 저녁 식사: Tumis Buncis, Tempe Goreng, Telur Rebus. 간식/기타: Pastel, L-Men Protein Bar. 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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