2021년 03월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 17.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 28일:
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799 kcal
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지방: 50.32g | 단백질: 35.30g | 탄수화물: 47.07g.
아침 식사: Melitta Café sem Açúcar , Queijo Minas, Banana Prata, Ovo Frito. 점심 식사: Liza Maionese tipo Caseira, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Arroz Branco (Cozido). 간식/기타: Lacta Chocolate Amaro 40% Cacau. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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