2021년 03월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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41.5 kg
지금까지 감소한: 17.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 28일:
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224 kcal
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지방: 1.75g | 단백질: 39.61g | 탄수화물: 13.97g.
아침 식사: 토망고 스테비아 방울토마토 , 딸기, 코스트코 무지방 그릭요거트. 점심 식사: 양상추. 간식/기타: 프로틴스토리 순수단백질 WPC. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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