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Inflammation down
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90.0 kg
지금까지 감소한: 3.5 kg.
남은양: 17.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 28일:
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1251 kcal
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지방: 37.50g | 단백질: 65.00g | 탄수화물: 171.92g.
아침 식사: Great Value Bottled Water (Bottle), Celestial Seasonings Peppermint Herbal Tea, Quaker Quick Oats, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Brown Sugar, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea, Wyman's Fresh Frozen Mixed Berries. 점심 식사: Pepperidge Farm Potato Bread, Great Value Bottled Water (Bottle), Kraft American Cheese Slice, Country Crock Shedd's Spread Original. 저녁 식사: Kraft Shredded Colby & Monterey Jack Cheese, Hormel 98% Fat Free Turkey Chili with Beans. 간식/기타: Hershey's 100 Calorie Hershey Bar, Luigi's Real Italian Ice - Lemon (6 oz). 더보기
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주 10.2 kg 감소하기
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