2021년 03월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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112.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 17.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 28일:
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1154 kcal
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지방: 47.21g | 단백질: 63.12g | 탄수화물: 115.03g.
아침 식사: Gurke (mit Schale), Tomaten, Aldi Kochschinken, Butter, Landbäckerei Weizenmischbrot. 점심 식사: Ja! Remoulade, Meine Metzgerei Schweine-Nackenkotelett, Aldi Baguette Brötchen. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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