2021년 03월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
60.4 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 28일:
|
1793 kcal
|
지방: 83.37g | 단백질: 91.26g | 탄수화물: 179.21g.
아침 식사: Кофе, Блины на Молоке, Цветная Капуста, Омлет с Молоком. 점심 식사: Яблоко Желтое, Домик в Деревне Сливки 10%, Печенье, Milka Шоколад Милка Орео, Kinder Шоколад, Масло Подсолнечное, Свекла Вареная, Куриные Грудки (Запеченые), Макароны Отварные. 저녁 식사: Мартин Семечки Отборные с Морской Солью, Тыквенные Семечки, Блины на Молоке, Чай, Огурец (с Кожурой), Куриный Фаршированный Блинчик. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|