2011년 01월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
68.0 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 13.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2011년 01월 28일:
|
875 kcal
|
지방: 44.21g | 단백질: 40.32g | 탄수화물: 85.26g.
아침 식사: Creamy Peanut Butter, apple. 점심 식사: Chicken Quesadilla Taco Bell. 간식/기타: Yoplait Light Yogurt. 더보기
|
안정된 체중
|