2021년 03월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48.5 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 48.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 28일:
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1741 kcal
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지방: 113.74g | 단백질: 98.90g | 탄수화물: 89.29g.
아침 식사: Жареное Яйцо без Жира, Русский Рыбный Мир Тунец Натуральный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, ВкусВилл Авокадо Хаас. 점심 식사: Борщ с Курицей. 저녁 식사: ВкусВилл Котлеты из Щуки. 간식/기타: Славконд Тяну-Ка, Грецкие Орехи, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. 더보기
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주 4.9 kg 증가하기
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