2021년 03월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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118 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 58 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 28일:
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1221 kcal
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지방: 63.59g | 단백질: 44.47g | 탄수화물: 123.45g.
아침 식사: Вологодское Яйцо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Паштет. 점심 식사: Мясная История Балык Сырокопченый, Перекресток Булочка Солодовая, Салат Овощной со Сметаной. 저녁 식사: Салат Овощной со Сметаной, Каравай Хлебцы Финские Ржано-Пшеничные. 간식/기타: Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Пирожное "Корзинка", Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры). 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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