lris chen님의 저널, 2021년 03월 28일

假日大爆炸😑😑

49.7 kg 지금까지 감소한: 11.3 kg. 남은양: 0 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 28일:

638 kcal

지방: 26.13g | 단백질: 38.64g | 탄수화물: 50.09g. 아침 식사: 全家三種起司麵包. 점심 식사: 7-11 雙拼起司奶香焗飯, 7-11 關東煮-高麗菜捲, 7-11 關東煮-白蘿蔔. 저녁 식사: 炒青菜, 雞腿. 더보기

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