2021년 03월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 15 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 27일:
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42444 kcal
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지방: 513.15g | 단백질: 1728.88g | 탄수화물: 7923.42g.
아침 식사: Café, Pão de Forma. 점심 식사: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peito de Frango, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). 저녁 식사: Ovo Cozido, Alface. 간식/기타: Canela, Aveia em Flocos, Banana Caturra, Vitamina de Morango, Aveia em Flocos, Iogurte. 더보기
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