2021년 03월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93 kg
지금까지 감소한: 10 kg.
남은양: 20 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 27일:
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2075 kcal
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지방: 165.78g | 단백질: 117.19g | 탄수화물: 26.61g.
아침 식사: Costillas de Cerdo, Pepino (Pelado). 점심 식사: McCormick Mayonesa (10g), American Beef Carne Moldeada para Hamburguesa, Jitomate, Queso Panela, Aguacate, Lechuga de Hoja Verde. 간식/기타: Mafer Cacahuate Frito y Salado. 더보기
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주 7 kg 감소하기
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