2021년 03월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.7 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 17.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 27일:
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499 kcal
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지방: 20.77g | 단백질: 8.93g | 탄수화물: 66.49g.
아침 식사: Popp Eiersalat, Kaffee mit Milch, Johannisbeeren, Innocent Orangensaft, Burger Knäckebrot Sesam, Zentis Frühstücks-Konfitüre Himbeere, Kerrygold Extra Ungesalzen. 점심 식사: Tee, Burger Knäckebrot Sesam. 간식/기타: Tee. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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