2021년 03월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55 kg
지금까지 감소한: 9 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 27일:
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940 kcal
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지방: 54.63g | 단백질: 39.15g | 탄수화물: 69.78g.
아침 식사: Café com Açúcar, Perdigão Mortadela de Frango, Vigor Margarina, Pão Francês. 점심 식사: Sadia Linguiça Toscana, Hellmann's Maionese, Ovo Cozido. 저녁 식사: Ajinomoto Sazon Tempero para Massas e Molhos, Vigor Margarina com Manteiga, Hikari Milho para Pipoca. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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