2021년 03월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.8 kg
지금까지 감소한: 8.2 kg.
남은양: 16.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 27일:
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888 kcal
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지방: 44.35g | 단백질: 42.62g | 탄수화물: 80.15g.
아침 식사: Sucuklu Yumurta, Sütaş Süzme Peynir, Susamlı Simit. 저녁 식사: Uzman Kasap Dana Hamburger Köfte, Uno Hamburger Ekmeği. 간식/기타: Kahve (Demlenmiş). 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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