2021년 03월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 27일:
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2032 kcal
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지방: 81.24g | 단백질: 81.59g | 탄수화물: 232.54g.
아침 식사: Perugina Cioccolato Fondente 95%, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Prozis Burro di Arachidi, Adez Latte di Mandorla, Land Yogurt Colato Greco 0%, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Fragole, Natoo Farina di Avena Aromatizzata Cookie, Prozis Oats Instant & Whole Nutchoc Flavor, Baule Volante Farina di Cocco. 점심 식사: Mare Aperto Tonno al Naturale, Broccoli, Fior di Natura Mix al Vapore Cereali e Lenticchie. 저녁 식사: Cipressi in Chianti Guanciale Stagionato , Olio Extra Vergine di Oliva, Land Dolcetto Mascarpone e Gorgonzola, Delizie del Sole Riso Carnaroli. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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