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Glad I didn't gain any after all the carbs I ate yesterday. Now the week-end is here, I hope I can have control. Both kids are sick now. That makes for a stressing day.
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66.7 kg
지금까지 감소한: 10.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 01월 28일:
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558 kcal
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지방: 30.62g | 단백질: 27.09g | 탄수화물: 45.01g.
아침 식사: eggs, healthy life, Deli Deluxe American Cheese, stevia, decafe coffee, everyday turkey bacon. 점심 식사: sonic chedder peppers. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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