2021년 03월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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107.9 kg
지금까지 감소한: 10.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 27일:
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590 kcal
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지방: 24.16g | 단백질: 12.88g | 탄수화물: 77.08g.
아침 식사: Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, Petrella Peppasweet, Harry Korn an Korn, Zucker, REWE Beste Wahl Ananassaft. 점심 식사: Ja! Delikatess Kochschinken, Petrella Jubiläumsfrischkäse , Milfina Butter , Bäckerkrönung Gersterbrot. 간식/기타: Coop Gedeckter Apfelkuchen , Zucker. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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