2021년 03월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
65.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 27일:
|
1381 kcal
|
지방: 51.04g | 단백질: 99.37g | 탄수화물: 133.41g.
아침 식사: Окей Рахат-Лукум с Орехом, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Семга Слабосоленая, Американо. 점심 식사: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Ростик'c - KFC Кетчуп, Ростик'c - KFC 6 Стрипсов Оригинальные. 저녁 식사: Апельсины Навел, ВкусВилл Огурцы Маринованные, Вареное Яйцо, 5 Морей Тунец Натуральный Филе, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом Премиум. 더보기
|
주 5.6 kg 증가하기
|