2021년 03월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.3 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 9.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 27일:
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585 kcal
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지방: 23.37g | 단백질: 22.58g | 탄수화물: 72.77g.
아침 식사: Щедрые Хлебцы Особые с Укропом и Чесноком, ВкусВилл Окорок Свиной, Hochland Плавленый Сыр с Ветчиной, Летний День Молоко 3,2%, Кофе. 점심 식사: Orion Choco Pie, Черкизово Окорок Свиной Охлажденный, Кухмастер Томатная Паста, Кузьминка Хлеб Зерновой, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Суп с фрикадельками. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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