2021년 03월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.4 kg
지금까지 감소한: 17.3 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 27일:
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1432 kcal
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지방: 101.81g | 단백질: 111.92g | 탄수화물: 10.69g.
아침 식사: Сыр Гауда, Шампиньоны, Куриная Грудка Отварная, Магнит Помидоры Черри, Жареное Яйцо, Delicato Кокосовое Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Три Коровы Два Кота Сливки 10%. 점심 식사: Запеканка мясная, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Лето Шпинат Свежий, Умалат Сыр Мягкий Кавказский, Вареное Яйцо. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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