2021년 03월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 19 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 27일:
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1233 kcal
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지방: 33.19g | 단백질: 41.47g | 탄수화물: 189.22g.
아침 식사: Woolworths Raw Honey, Five Roses Tea, Hard-Boiled Egg , Toasted White Bread . 점심 식사: Toasted White Bread, Woolworths Raw Honey, Stork Country Spread Medium Fat. 저녁 식사: White Rice (Long-Grain) , Minced Beef. 간식/기타: Cranberry-Apple Juice (Bottled) , Almonds . 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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