2021년 03월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
84.9 kg
지금까지 감소한: 3.3 kg.
남은양: 24.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 27일:
|
1276 kcal
|
지방: 73.15g | 단백질: 46.58g | 탄수화물: 112.31g.
아침 식사: Смородиновый джем, Йогурт (3) 1.5%, Тобус Булка Городская, Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Красная Цена Молоко 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка). 점심 식사: Яйцо Всмятку, Простоквашино Сметана 20%, Щи на мясном бульоне, Хлеб Дарницкий, Nut Vinograd Пастила из Инжира. 저녁 식사: Restoria Купаты "Московские", Салат из Помидоров и Огурцов, Картошка Вареная. 간식/기타: Greenfield Чай Чёрный, Шарлиз Сдобные Палочки "Снежка" с Малиновым Джемом, Ваш Хлеб Печенье Затяжное Мультизерновое Солнечный Завтрак, Greenfield Чай Чёрный, Лимон. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|