2021년 03월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.9 kg
지금까지 감소한: 6.8 kg.
남은양: 3.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 27일:
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1443 kcal
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지방: 48.58g | 단백질: 93.63g | 탄수화물: 161.27g.
아침 식사: Белый Город Молоко 2,5%, Ёбатон Протеин. 점심 식사: Пятерочка Чебурек. 저녁 식사: Пятерочка Апельсин, Пятерочка Сахар, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Додо Пицца Пицца Четыре Сыра, Фруктовое Облако Желе. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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