2021년 03월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 27일:
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1507 kcal
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지방: 60.30g | 단백질: 76.84g | 탄수화물: 165.75g.
아침 식사: Нутелла Шоколадная Паста, Хлеб, Кофе с Молоком, Царь Каша 5 Злаков на Молоке. 점심 식사: Сметана, Хлеб, Капуста Тушеная с Мясом. 저녁 식사: Кофе с Молоком, Сахар, Ленивая Ачма. 간식/기타: Чай, Пирог с Вишней. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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