2021년 03월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.9 kg
지금까지 감소한: 23.7 kg.
남은양: 32.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 20일:
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2412 kcal
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지방: 94.74g | 단백질: 125.42g | 탄수화물: 266.83g.
아침 식사: Turkey Meat (Cooked, Roasted) , Butter, Dinner Rolls, Tim Hortons Old Fashioned Plain Donut, Tim Hortons London Fog. 점심 식사: Nestea Natural Lemon Flavour Iced Tea, Dinner Rolls , Butter , Turkey Meat (Cooked, Roasted) . 저녁 식사: Wendy's Southwest Chicken Avocado Salad, Wendy's Grilled Chicken Sandwich, Dr. Pepper Dr. Pepper (Bottle). 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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