2021년 03월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.5 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 15.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 26일:
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1575 kcal
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지방: 13.39g | 단백질: 33.19g | 탄수화물: 335.75g.
아침 식사: Dia Mermelada de Durazno Light, Tregar Queso Blanco Light, Leiva Galletitas de Agua Light, Miel, La Virginia Té de Manzanilla. 점심 식사: La Providencia Galletitas, Sal Marina, Calabaza. 저녁 식사: Piña, Nutrileva Levadura de Cerveza, Fideos de Arroz Secos, Zapallo Hervido. 간식/기타: Leiva Galletitas de Agua Light, Miel, Bay Biscuit Bay Biscuit, La Virginia Té de Manzanilla, Tregar Queso Blanco Clásico , Risky Dit Tostadas de Arroz, Manzana Roja. 더보기
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주 5.3 kg 감소하기
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