2021년 03월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.2 kg
지금까지 감소한: 7.8 kg.
남은양: 6.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 26일:
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597 kcal
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지방: 20.50g | 단백질: 26.79g | 탄수화물: 76.96g.
아침 식사: Zero-Cal Adoçante, Melitta Café sem Açúcar, Quatá Leite Integral. 점심 식사: Lasanha de Abobrinha. 저녁 식사: Lasanha de Abobrinha. 간식/기타: Maçãs Gala. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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