2021년 03월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.4 kg
지금까지 감소한: 15.1 kg.
남은양: 9.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 26일:
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1258 kcal
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지방: 57.69g | 단백질: 77.65g | 탄수화물: 100.70g.
아침 식사: Kaffee. 점심 식사: Kinder Schoko-Bons, Oliven, Weißkohl, HAK Rotkohl, Dönerfleisch. 저녁 식사: funny-frisch Linsen Chips Sour Cream, Kinder Riegel (21g), Putenbrust Fleisch, REWE Blattspinat, Dr. Oetker High Protein Pudding Schoko, Pommes Frites (aus Tiefkühlware). 더보기
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주 1.0 kg 감소하기
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