2021년 03월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
52.1 kg
지금까지 감소한: 0.3 kg.
남은양: 1.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 26일:
|
748 kcal
|
지방: 32.43g | 단백질: 62.20g | 탄수화물: 51.54g.
아침 식사: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Biscotti Proteici. 점심 식사: Delidor Cioccolato Fondente 75%, Osella Linea. 저녁 식사: Conad Pane Bianco, Stoccafisso Ammollato. 간식/기타: Delidor Cioccolato Fondente 75%, Primia Yogurt Greco 0% Grassi, Iper Simply Confettura Extra di Fragole. 더보기
|
주 1.8 kg 증가하기
|