2021년 03월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.6 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 6.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 26일:
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1214 kcal
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지방: 44.11g | 단백질: 117.45g | 탄수화물: 78.79g.
아침 식사: Продимекс Сахар Белый, Muffit Белковый Кекс. 점심 식사: Азбука Вкуса Сырные Шарики из Моцареллы, Muffit Белковый Кекс, Куриные Котлеты в Духовке, Konkes Тыквенный Суп, Гречка Отварная. 저녁 식사: Куриные Котлеты в Духовке. 간식/기타: Muffit Белковый Кекс. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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