2021년 03월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
58 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 26일:
|
1155 kcal
|
지방: 33.91g | 단백질: 43.64g | 탄수화물: 170.59g.
아침 식사: Овсяная Каша на Молоке, Магнит Сыр Голландский 45%, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Большая Кружка Молоко 2,5%. 점심 식사: Красная Цена Фасоль Красная Консервированная, Большая Кружка Молоко 2,5%, Магнит Сыр Голландский 45%, Яблоко. 저녁 식사: Шарлиз Мармелад Желейный Дольки со Вкусом Лимона, Яблоко. 간식/기타: Магнит Сыр Голландский 45%, Махеевъ Кетчуп Томатный, Уральские Пельмени Нагетсы, Макароны с Маслом, Шарлиз Мармелад Желейный Дольки со Вкусом Лимона, Большая Кружка Молоко 2,5%. 더보기
|
주 1.4 kg 증가하기
|