2021년 03월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
91.9 kg
지금까지 감소한: 13.6 kg.
남은양: 7.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 26일:
|
561 kcal
|
지방: 18.56g | 단백질: 41.70g | 탄수화물: 57.79g.
아침 식사: Кофе, Магнит Морковь Вареная, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Макароны Отварные. 점심 식사: Макароны Отварные, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Магнит Морковь Вареная. 저녁 식사: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Слобода Масло Растительное, Пекинская Капуста, Огурец (без Кожуры), Помидоры. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
Irina Anatol'yevna님의 체중기록
|